Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 spicchio di aglio
- 1 rametto di rosmarino fresco intero, lavato e asciugato
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 200 g di orzo (cottura 10 minuti)
- 700 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 150 g di fave fresche sgusciate (peso lordo 450 g circa)
- 80 g di pecorino a dadini (1 cm circa)
- 40 g di anacardi
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1569 kJ / 375 kcal
- Proteína
- 12.3 g
- Carbohidratos
- 37 g
- Grasa
- 19.7 g
- Fibra
- 6.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Orzotto con ceci e verdure
30 min
Farro saltato con piselli e carote
45 min
Sorgo con zucchine, uvetta e pinoli (vegan)
50min
Insalata di orzo con pesto e gamberetti
30 min
Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova
40 min
Insalata di cereali con ratatouille di verdure e Feta marinata al lime e zenzero
1 godz.
Quinoa alla caprese
30 min
Riso basmati integrale con sgombro, pomodorini secchi e pistacchi
45 min
Farro alle carote con frittata
50min
Farrotto integrale alle verdure
50min
Orzo al curry, gamberi ed emulsione al basilico
1 godz.
Zuppa di spinaci e grano saraceno
40 min