Dispositivos y accesorios
Massa com salmão e espinafres
Prep. 25min
Total 40min
4 doses
Ingredientes
-
dente de alho1
-
cebola cortada em metades80 g
-
azeite20 g
-
paprika2 c. chá de
-
aneto2 ramos de
-
água600 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal½ - 1 c. chá de
-
3 lombos de salmão, descongelado s/ pele (125 g unid. aprox.)lombos de salmão fresco s/ pele (125 g unid. aprox.)3
-
massa tipo pevide ou outro tipo de massa pequena170 g
-
natas c/ 30% de gordura200 g
-
amido de milho2 c. chá de
-
sumo de limão1 c. sopa de
-
pimenta preta mais q.b. p/ polvilhar½ c. chá de
-
espinafres cortados em pedaços200 g
-
tomate-cereja cortado em metades100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
577.5 mg
Proteína
32.1 g
Calorías
2704.7 kJ /
646.5 kcal
Grasa
39.7 g
Fibra
3.9 g
Grasas saturadas
15.9 g
Carbohidratos
40.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Salmão
10 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Salmão com arroz de coentros
25min
Sopa de chouriço, massa e feijão
40min
Jardineira de frango
35min
Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados
45min
Sopa de curgete com cebolinho
40min
2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião
30min
Guisado cremoso de peru com bacon e alho-francês
35min
Beringela recheada com atum
1h
Risoto de ervilhas e bacon
55min
3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos
45min
Almôndegas com molho de tomate e arroz
1h 15min
Caril de peixe
35min