Smoothie agli spinaci ed erba di grano

Smoothie agli spinaci ed erba di grano

5.0 3 valoración

Prep. 5min

Total 10min

4 porzioni

Ingredientes

50 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate
400 g di acqua
100 g di cubetti di ghiaccio
200 g di succo di arancia spremuto fresco e filtrato
3 - 4 foglie di cavolo riccio
150 g di mela sbucciata e in quarti
4 datteri denocciolati (vedere consigli)
5 g di radice fresca di zenzero pelata
1 ½ cucchiaio di erba di grano in polvere

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 2 g

Calorías 359 kJ / 86 kcal

Grasa 0.3 g

Fibra 4 g

Carbohidratos 16 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Una carica di energia 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Smoothie al kiwi e zenzero

10min

Smoothie al melone

10min

Zuppetta tiepida di albicocche con croccante ai pistacchi (Bimby Friend)

2h

Smoothie papaya, curcuma, zenzero e chia

10min

Smoothie barbabietola e lamponi

10min

Frullato idratante

15min

Curry di verdure con riso al lemon grass

1h 15min

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

10min

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

10min

Smoothie di pesche nettarine

10min

Granita di anguria e frutti rossi

10min

Pudding al mango

10min