Pane ai semi misti

Pane ai semi misti

3.3 3 valoraciones

Prep. 15min

Total 5h 20min

15 fette

Ingredientes

150 g di fiocchi di avena
140 g semi di girasole
90 g semi di lino
90 g di nocciole
2 cucchiaini di semi di chia
4 cucchiaini di psillio
1 cucchiaino di sale
300 g di acqua
1 - 1 ½ cucchiaio di sciroppo di acero
3 cucchiaini di olio di cocco

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 fetta

Proteína 6 g

Calorías 751 kJ / 179 kcal

Grasa 13 g

Fibra 4 g

Carbohidratos 9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Una carica di energia 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Muffin con prugne e pinoli

45min

Pane con farina di piselli (senza glutine)

4h 5min

Torta di pane salata

55min

Focaccia pere e gorgonzola

1h 55min

Focaccia tirolese

3h 30min

Ciambella con farina di polenta

50min

Mini hamburger veloci

50min

Mousse all'albicocca

3h 30min

Crackers integrali al rosmarino

2h 40min

Mousse alla liquirizia

3h 30min

Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca

1h 10min

Crackers integrali

3h