Zuppa di pesce con zucca e tofu

Zuppa di pesce con zucca e tofu

4.5 4 valoraciones
Prep. 20min
Total 1h 10min
4 porzioni

Ingredientes

  • di acqua
    700 g
  • di polpa di zucca a pezzi (2-3 cm)
    250 g
  • di gamberi crudi sgusciati e puliti
    100 g
  • di capesante
    30 g
  • di seppie pulite e a striscioline
    200 g
  • di vino di riso
    1 cucchiaino
  • di cipolle in quarti
    175 g
  • di olio di oliva
    15 g
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di tofu salato a cubetti
    300 g
  • di pepe nero macinato
    2 pizzichi
  • foglie di coriandolo fresche, a piacere

Inf. nutricional por 1 porzione

Calorías 178 kcal / 745 kJ
Proteína 20 g
Grasa 4 g
Carbohidratos 17 g
Fibra 2 g

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