Insalata messicana estiva

Insalata messicana estiva

4.3 13 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

4 porzioni

Ingredientes

Condimento

cipollotti a pezzi
2
di olio extravergine di oliva + q.b.
20 g
peperone rosso a listarelle (5 cm)
½

Insalata

di acqua
800 g
di taccole fresche
300 g
di fagioli neri interi in scatola scolati
150 g
di sale
1 pizzico
di pepe nero macinato
1 pizzico
di peperoncino piccante in polvere
2 - 3 pizzichi

Inf. nutricional por 1 porzione

Calorías 155 kcal / 648.5 kJ

Proteína 4.6 g

Grasa 10.4 g

Carbohidratos 10.9 g

Fibra 4.5 g

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