Pato com espinafres salteados e romã

Pato com espinafres salteados e romã

4.3 12 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

6 doses

Ingredientes

Pato com laranja

peitos de pato c/ pele
4
sal
1 c. chá de
laranjas (raspa e sumo)
2
dentes de alho
2
azeite
20 g
coentros
10 g
mel
2 c. sopa de
água
500 g

Salteado de espinafres e romã

dentes de alho
2
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
sal
½ c. chá de
romã
1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 15 g

Calorías 2209 kJ / 528 kcal

Grasa 47 g

Carbohidratos 11 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Homens na cozinha 8 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

40min

Spaghettini com mexilhão e molho arrabiata

30min

Pudim de batata-doce e abóbora

1h 10min

Piza de batata-doce

1h 20min

Sopa de tomate seca com pão

1h 25min

Risoto preto com chocos

1h

Smoothie de abacate, laranja e lima

5min

Muffins de salmão e curgete

30min

Tomate recheado com pasta de frango

25min

Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres

1h

Favas com coentros e ovos escalfados

1h 5min

Coelho com ameixas e sultanas

3h 50min