Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- aceite de oliva virgen extra (para engrasar el molde y para pincelar el pan)
- 780 g de agua
-
10
g de levadura prensada fresca
o bien 1 sobre de levadura de panadería deshidratada instantánea - 70 g de hojas de espinaca frescas
- 370 g de harina de fuerza (y un poco más para espolvorear)
- 1 cucharadita de sal
- 20 g de pipas de calabaza
- Inf. nutricional
- por 1 rebanada
- Calorías
- 504.9 kJ / 120.8 kcal
- Proteína
- 3.7 g
- Carbohidratos
- 23 g
- Grasa
- 1.6 g
- Fibra
- 1.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2hod. 50min
Pan de molde integral con espinacas
1h 40min
Pan integral con cerveza negra y dátiles
2h 40min
Pan de nueces
3h 45 min
Pan integral de espinacas
1h 40min
Pan de molde con tomate y semillas de sésamo
3h
Pan integral con harina multicereales
3 Std. 50 Min
Pan integral al vapor
2 godz.
Panecillos integrales con nueces y muesli
40min
Pan integral de molde
3h
Pan de cinco semillas
1h 50min
Pan con kéfir, harina integral y semillas
2h 15min