Dispositivos y accesorios
Crêpes de salvado de avena
Prep. 30min
Total 45min
4 unidades
Ingredientes
-
40 g de salvado de avena
-
160 g de queso quark desnatado
-
80 g de agua
-
4 claras de huevo
-
10 - 20 g de aceite de oliva (para la sartén)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidad
Proteína
11 g
Calorías
699.1 kJ /
167.2 kcal
Grasa
10.6 g
Fibra
0 g
Carbohidratos
7.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Vida sana
88 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
10p
Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela
1óra 20p
Tortitas de café, avena y lino
30p
Zumo verde
10p
Batido isotónico
5p
Tortitas de desayuno de avena y claras
30p
Crêpes de leche de coco (sin azúcar)
1óra 45p
Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela
1óra
Batido con proteínas
5p
Tortitas o blinis de salvado de avena (sin lactosa)
8óra 20p
Tortitas de gruyère (sin gluten)
30p
Tortitas de avena y arándanos
15p