Dispositivos y accesorios
Crêpes de salvado de avena
Prep. 30min
Total 45min
4 unidades
Ingredientes
-
40 g de salvado de avena
-
160 g de queso quark desnatado
-
80 g de agua
-
4 claras de huevo
-
10 - 20 g de aceite de oliva (para la sartén)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidad
Proteína
11 g
Calorías
699.1 kJ /
167.2 kcal
Grasa
10.6 g
Fibra
0 g
Carbohidratos
7.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Vida sana
88 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Crêpes de leche de coco (sin azúcar)
1h 45min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30min
Pizza integral con tomate y mozzarella
1h
Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela
1h
Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur
5min
Tortitas de café, avena y lino
30min
Quinoa germinada con verduras crudivegana
51h 25min
Muesli fresco
5min
Mantequilla de frutos secos y semillas
10min
Tortitas de avena y arándanos
15min
Tortitas o blinis de salvado de avena (sin lactosa)
8h 20min
Tortitas de desayuno de avena y claras
30min