
Dispositivos y accesorios
Salsiccia con lenticchie e verdure
Prep. 20min
Total 1h
4 porzioni
Ingredientes
-
di semi di finocchio secco½ cucchiaino
-
di semi di cumino½ cucchiaino
-
di semi di coriandolo1 cucchiaino
-
di curcuma, in polvere2 cucchiaini
-
zenzero fresco pelato, un pezzo di 2 cm
-
spicchi di aglio4
-
peperoncini rossi, lunghi senza semi se preferite1 - 2
-
di coriandolo fresco4 rametti
-
di olio di oliva1 cucchiaio
-
di carota a pezzi100 g
-
gambi di sedano tagliati a pezzi2
-
di peperone rosso senza semi e tagliato a pezzi100 g
-
di salsa di soia2 cucchiai
-
di pasta di tamarindo (vedere consiglio)1 cucchiaio
-
di salsa di ostriche (opcional)1 cucchiaio
-
di zucchero di canna greggio1 cucchiaio
-
di acqua900 g
-
di lenticchie, verdi, secche, intere (vedere consiglio)300 g
-
di salsiccia cruda (di manzo o di maiale)500 g
-
di crema di cocco270 g
-
di burro di arachidi60 g
-
di broccoli solo le cime tagliate a pezzi (3 cm)150 g
-
di cavolfiore solo le cime tagliate a pezzi (3 cm)150 g
-
di fagiolini verdi, freschi puliti e tagliati in 3100 g
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
974 kcal /
4092 kJ
Proteína
49.4 g
Grasa
63.1 g
Carbohidratos
45.4 g
Fibra
22.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Cucinare a Vapore
10 Recetas
Suiza
Suiza