Omelette aux blancs d'oeufs

Omelette aux blancs d'oeufs

4.0 15 valoración

Prep. 10min

Total 35min

2 portions

Ingredientes

150 g blanc d'œuf (5 blancs d'oeufs )
30 g d'oignons de printemps en fines tranches
50 g de courgettes en fines tranches (2-3 mm)
50 g de tomates en fines tranches (2-3 mm)
½ c. à café de sel fin
1 c. à café d'huile d'olive extra vierge
500 g d'eau
50 g de bresaola en tranches

50 g de "Bündner Fleisch" Suisse, en tranches

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 17 g

Calorías 431 kJ / 103 kcal

Grasa 3 g

Fibra 17 g

Carbohidratos 2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Tout vitalité 10 Recetas
Benelux

Tout vitalité 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur

1h 10min

Salade de carottes

15min

Vin chaud

20min

Petits pains Varoma®

2h 15min

Salade de crudités

10min

Duo de mini-tresses au beurre

2h 10min

Tranche aux prunes

1h 30min

Rouleaux de printemps

55min

Barres énergétiques aux céréales et fruits secs

2h 30min

Omelette aux courgettes

40min

Nouilles sautées aux légumes

30min

Ragoût de bœuf

1h 50min