Cipolle ripiene di verdure

Cipolle ripiene di verdure

4.2 23 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h 20min

4 porzioni

Ingredientes

500 g di acqua
600 g cipolle rosse tagliate a metà in senso orizzontale
3 foglie di basilico fresche lavate
30 g di olio extravergine di oliva
70 g di carote pelate e a cubetti (1 cm circa)
200 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
1 pizzico di sale
2 pizzichi di origano secco
10 g di pangrattato (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 2.4 g

Calorías 498 kJ / 119 kcal

Grasa 7.7 g

Fibra 2.7 g

Carbohidratos 10.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Le cipolle 5 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Salmone in salsa di lamponi

2 Std. 50 Min

Involtini di zucchine ai fiocchi di latte

40 Min

Insalata di seppioline con salsa di spinaci

30 Min

Svizzere di merluzzo

35 Min

Cous cous di cavolfiore e verdure raw

20 Min

Filetti di merluzzo al crudo e cavolo

30 Min

Involtini di spada al basilico

15 Min

Mousse di carote e sedano

40 Min

Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

1 Std.

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

30 Min

Riso integrale al pesto di rucola

45 Min

Fettine di pollo alla curcuma e ceci

15 Min