Dispositivos y accesorios
Houbové quinotto
Prep. 15min
Total 30min
4 porce
Ingredientes
-
60 gramů sýru parmazánu na kousky (3 cm)
-
150 gramů cibule na čtvrtky
-
80 gramů másla na kousky
-
550 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu½ polévkové lžíce zeleninové dochucovací pasty (viz tip)
-
250 gramů bílé quinoy propláchnuté a scezené
-
180 gramů čerstvých hub na plátky
-
1 špetka mletého černého pepře podle chuti
-
3 snítky čerstvého tymiánu pouze lístky
-
80 gramů smetany, 35 % tuku
-
2 snítky čerstvé bazalky pouze lístky, nahrubo natrhané
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
16 g
Calorías
2196 kJ /
522 kcal
Grasa
31.3 g
Fibra
5.3 g
Carbohidratos
42 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Quinoa
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1 Std.
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35 Min
Zeleninový koláč
1 Std. 10 Min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1 Std. 20 Min
Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády
1 Std. 15 Min
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1 Std.
Čočkovo-dýňový guláš
1 Std.
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 Min
Květákovo-špenátové lasagne
1 Std. 45 Min
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10 Min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 Min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 Min