Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Cizrna a bazalkový dip
- 270 gramů bílé cizrny, suché
- voda, na namočení cizrny
- 15 gramů čerstvé bazalky (cca 1 hrst), pouze listy, omyté a osušené
- 50 gramů feta sýru
- 200 gramů bílého jogurtu
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- 1 polévková lžíce olivového oleje
Placičky
- 270 gramů vody
- 250 gramů cukety, neoloupané, na kousky (3 cm)
- 100 gramů cibule, napůl
- 2 polévkové lžíce čerstvého kopru
- 50 gramů hladké mouky
- ¼ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 2 vejce
- 1 polévková lžíce mléka
- 3 čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
- olej na smažení
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1670 kJ / 399 kcal
- Proteína
- 21.94 g
- Carbohidratos
- 50.28 g
- Grasa
- 12.13 g
- Fibra
- 1.54 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Čokoládový RAW dort s banány
1 Std. 20 Min
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1 Std.
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1 Std. 10 Min
Plněné kapustové listy s rajčaty
Keine Bewertungen
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5min
Jablečné placičky (bez laktózy)
30p
Mini flan cake v páře
2 Std. 40 Min
Gratinovaná dýně s mrkví
50p
Chai masala sušenky (bez cukru)
35p
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1 Std. 20 Min
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1 Std. 10 Min