Bramborové curry s květákem

Bramborové curry s květákem

4.4 19 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h 10min

6 porcí

Ingredientes

2 stroužky česneku
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
60 gramů cibule na čtvrtky
½ čajové lžičky koriandrových semínek
1 čajová lžička římského kmínu
½ čajové lžičky hořčičného semínka
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
30 gramů olivového oleje
200 gramů rajčat na menší kousky
½ čajové lžičky mleté kurkumy
4 ½ čajové lžičky soli
700 gramů vody
500 gramů brambor oloupaných, na kostky (cca 2 cm)
500 gramů květáku na růžičky
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého předem rozmraženého
2 polévkové lžíce citrónové šťávy čerstvě vymačkané
koriandr, čerstvý (opcional) nakrájený

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 6.9 g

Calorías 791 kJ / 189 kcal

Grasa 5.6 g

Fibra 6.6 g

Carbohidratos 34.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Brambory 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30p

Kuřecí stew s kroupami

50p

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16óra 20p

Extra výživná vegetariánská polévka

30p

Cuketovo-mátový salát

10p

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

1óra 15p

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

1óra

Veganské brownies s batáty

1óra

Kari ze špičatého zelí

35p

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30p

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35p

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30p