Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Couscous-Curry-Salat mit Kichererbsen
Prep. 15min
Total 15min
6 Portionen
Ingredientes
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Couscous225 g
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Wasser kochend300 g
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
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rote Zwiebel30 g
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Möhren in Stücken120 g
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Sultaninen25 g
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Cashewkerne, geröstet, ungesalzen25 g
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Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
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Olivenöl50 g
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Zitronensaft30 g
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Salz½ TL
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Pfeffer¼ TL
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Curry1 EL
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Koriander grob gehackt, zum Garnieren1 EL
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
313 kcal /
1311 kJ
Proteína
9 g
Grasa
12 g
Carbohidratos
39 g
Fibra
5.5 g
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