Frittata di asparagi e frutta secca

Frittata di asparagi e frutta secca

4.1 56 valoraciones
Prep. 15min
Total 1h
4 porzioni

Ingredientes

  • di frutta secca mista (noci, mandorle, pinoli)
    100 g
  • di cipolla
    30 g
  • di asparagi puliti, a rondelle
    500 g
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di acqua
    550 g
  • di sale
    1 cucchiaino
  • uova
    6
  • di Parmigiano Reggiano grattugiato
    25 g

Inf. nutricional por 1 porzione

Calorías 396 kcal / 1657 kJ
Proteína 22.6 g
Grasa 31.8 g
Carbohidratos 5.3 g
Fibra 4.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...