Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g di frutta secca mista (noci, mandorle, pinoli)
- 30 g di cipolla
- 500 g di asparagi puliti, a rondelle
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 550 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 6 uova
- 25 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1657 kJ / 396 kcal
- Proteína
- 22.6 g
- Carbohidratos
- 5.3 g
- Grasa
- 31.8 g
- Fibra
- 4.7 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Insalata di riso con seppie e patate
45 Min
Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)
40 Min
Insalata di pesce spada e pinoli
40 Min
Scorfano in crosta di zucchine alla menta
1 Std. 20 Min
Petto di pollo al lime e carciofi
45 Min
Gratin di zucca e castagne
1 Std. 10 Min
Frittata con verdure
35min
Frittata di asparagi selvatici
55min
Frittata alle zucchine
40 Min
Uova strapazzate con asparagi e gamberi
15 min
Frittata zucchine, carote e cicoria
50min
Frittata di spinaci al forno
45 Min