Brandade de sardine

Brandade de sardine

4.2 49 valoraciones

Prep. 5min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

1 bouquet de persil plat frais équeuté
35 g d'échalotes coupées en deux
4 boîtes de sardines à l'huile (115 g env. Voir "Conseil(s)")
30 g de jus de citron
400 g d'eau
500 g de pommes de terre coupées en cubes
150 g de lait
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Calorías 383 kcal / 1606 kJ

Proteína 34.3 g

Grasa 16.5 g

Carbohidratos 23.5 g

Fibra 3 g

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