Dispositivos y accesorios
Pancakes aux petits pois
Prep. 30min
Total 55min
4 portions
Ingredientes
-
200 g de petits pois surgelés
-
5 g d'huile d'olive
-
5 g de jus de citron
-
20 g d'eau
-
1 œuf
-
200 g de lait
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
100 g de farine de blé
-
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
-
20 g de beurre demi-sel pour la poêle
-
200 g de saumon fumé coupé en lamelles
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1085.9 mg
Proteína
17.7 g
Calorías
1200 kJ /
286.8 kcal
Grasa
10.7 g
Fibra
3.3 g
Grasas saturadas
4.7 g
Carbohidratos
29.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf
20min
Gaufres aux lentilles corail et au bleu
45min
Bâtonnets de brocoli au cheddar
55min
Palak parathas, patate douce et dip au curry
1h 5min
Muffins courgette et muffins saumon
45min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55min
Blinis de pois chiche et butternut
55min
Pizza de chou-fleur au fromage
1h
Pancakes aux épinards
30min
Pancake à la banane
40min
Gaufres patate douce et épices
50min
Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées
35min