Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- ½ ananas frais, coupé en gros morceaux (340 g env.)
- 140 g de banane, bien mûre et coupée en grosses rondelles
- 2 œufs
- 200 g de lait de coco (½ boîte env.)
- 30 g de fécule de maïs
- ½ c. à café de cardamome en poudre
- 1 c. à café de vanille en poudre
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- 1 pointe de couteau de gingembre en poudre
- 1 c. à soupe bombée de noix de coco râpée, pour la finition
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 557 kJ / 133 kcal
- Proteína
- 2.9 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 7.9 g
- Fibra
- 1.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Gâteau carotte-amande sans sucre ajouté et son glaçage
1 Std.
Tarte pomme-citron sans gluten
1 Std. 30 Min
Flan miel-amande sans gluten et sans lactose
2u. 15min
Mousse tropicale sans sucre ajouté
10min
Mousse mascarpone, salade de litchis et mangue au miel
45 Min
Blancs-mangers au miel et aux agrumes
6h 30 min
Petits gâteaux de betterave
45 Min
Entremets mangue-coco
2 Std. 25 Min
Clafoutis aux cerises amarena et lait d'amande
3h
Entremets chocolat noisette
2 Std. 30 Min
Gâteau brigadier
2 Std. 30 Min
Crème caramel, noix de coco et banane
5h