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Cuscuz com caril de frango
Prep. 10min
Total 1h 10min
12 doses
Ingredientes
-
cuscuz600 g
-
piripíri (opcional)½ c. chá de
-
sementes de cominhos½ c. chá de
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
sementes de coentros½ c. chá de
-
gengibre fresco ralado2 c. chá de
-
canela em pó1 c. chá de
-
coco ralado20 g
-
sal2 c. chá de
-
iogurte natural240 g
-
dentes de alho3
-
peito de frango cortado em cubos1000 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
leite de coco400 g
-
água100 g
-
coentros só as folhas10 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
28 g
Calorías
0 kJ /
379 kcal
Grasa
38 g
Carbohidratos
12 g
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