Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g ameixa madura cortada em pedaços, previamente congeladas
- 150 g amoras congeladas
- 1 maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços
- 180 g água de coco
- 1 lima, só a raspa
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 295.4 kJ / 70.6 kcal
- Proteína
- 1.4 g
- Carbohidratos
- 17.6 g
- Grasa
- 0.5 g
- Grasas saturadas
- 0.1 g
- Fibra
- 4.6 g
- Sodio
- 48.4 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sumo framboesa, morango e amoras
5 Min
Sumo amarelo
10 Min
Smoothie nascer-do-sol
15 Min
Smoothie tropical com morango
10 Min
Batido de ameixa
5 Min
Batido de fruta de verão
10 Min
Batido de ananás e hortelã
5 Min
Batido de fruta
5 Min
Batido de banana e mirtilos
5 Min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5 Min
Sumo de laranja, maçã e pera
5 Min
Sumo de frutas
5 Min