Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

4.5 85 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h

4 porzioni

Ingredientes

30 g di anacardi non salati
30 g di pangrattato
½ cucchiaino di sale preferibilmente integrale
1 cucchiaino di erbe aromatiche miste secche
1 spicchio di aglio
500 g di acqua
400 g di patate pelate e a tocchetti (1-2 cm)
400 g di polpa di zucca a tocchetti (1-2 cm)
50 g di olio extravergine di oliva

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 5 g

Calorías 1222 kJ / 292 kcal

Grasa 19 g

Fibra 1.4 g

Carbohidratos 27 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bimby® RockStars 9 Recetas
Italia

Vegan 60 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Salmone in salsa di lamponi

2h 50min

Pollo alle fragole

35min

Purè di carote e latte di cocco

50min

Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)

1h 10min

Pollo alla senape e miele con purè di cavolfiore

1h 55min

Cous cous di cavolfiore e verdure raw

20min

Misto di cereali con zucchine alla menta e tonno

35min

Cipolle ripiene di verdure

1h 20min

Mousse di carote e sedano

40min

Torta salata di bietole

1h

Riso integrale al pesto di rucola

45min

Fettine di pollo alla curcuma e ceci

15min