Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g de arroz
- 150 g de yogur griego
- 1 limón, sólo el jugo
- 10 hojas de menta fresca
- 1 cda de tahini
- 1 ½ cdita de sal
- 200 g de zanahoria
- 210 g de garbanzos cocidos
- 2 dientes de ajo
- 1 huevo
- 1 cda de comino en polvo
- 1 cdita de paprika
- ¼ cdita de cúrcuma, en polvo
- ¼ cdita de pimienta negra entera
- 250 g de aceite
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 3465 kJ / 825 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 40 g
- Grasa
- 72 g
- Fibra
- 6 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Hamburguesa de quinoa roja
40min
Estofado Africano occidental de maní
50min
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2h 30 min
Queso Parmesano vegano
5 min
Queso Ricotta vegano
5 min
Falafel
1h
Falafel
55min
Hamburguesas de tofu
8 Std. 10 Min
Tortitas de garbanzo
25 min
Falafel de chícharo
30min
Bolitas de quinoa
1h
Crema Ácida vegana
10 min