Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro
Prep. 10min
Total 35min
2 doses
Ingredientes
Muesli
-
amêndoa s/ pele20 g
-
amendoim s/ sal crú20 g
-
canela em pó10 g
-
coco ralado s/ açúcar20 g
-
flocos de aveia300 g
-
banana desidratada3 c. sopa de
-
sementes de sésamo3 c. chá de
-
sementes de girassol3 c. chá de
Montagem
-
papaia150 g
-
limão só o sumo½
-
gengibre15 g
-
laranja descascada s/ parte branca e s/ caroços (½ unid. aprox.)60 g
-
mel (opcional)5 g
-
iogurte natural200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
33 g
Calorías
0 kJ /
932 kcal
Grasa
32 g
Carbohidratos
129 g
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