Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

4.3 6 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

2 doses

Ingredientes

Muesli

amêndoa s/ pele
20 g
amendoim s/ sal crú
20 g
canela em pó
10 g
coco ralado s/ açúcar
20 g
flocos de aveia
300 g
banana desidratada
3 c. sopa de
sementes de sésamo
3 c. chá de
sementes de girassol
3 c. chá de

Montagem

papaia
150 g
limão só o sumo
½
gengibre
15 g
laranja descascada s/ parte branca e s/ caroços (½ unid. aprox.)
60 g
mel (opcional)
5 g
iogurte natural
200 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 33 g

Calorías 0 kJ / 932 kcal

Grasa 32 g

Carbohidratos 129 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bimby Baby Box 60 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Hambúrguer de bacalhau

20min

Miniquiches à bolonhesa

1h

Caril do mar

45min

Sopa de peixe alentejana

40min

Filetes de polvo com arroz de feijoca

1h 10min

Nuggets de peru

30min

Empada de alheira e grelos

1h

Tagliatelle com pão ralado aromatizado com ervas

35min

Cuscuz com caril de frango

1h 10min

Penne guisado com frango & sopa de tomate e grão

1h 10min

Risoto de tamboril

50min

Empada de aproveitamentos

45min