Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Pilaf de arroz con frutos secos
Prep. 15min
Total 30min
6 raciones
Ingredientes
-
de cebolla cortada en cuartos150 g
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva virgen extra40 g
-
de almendras laminadas60 g
-
de pistachos pelados (sin sal)40 g
-
de pasas sin semillas40 g
-
de semillas de sésamo negro½ cucharadita
-
de piñones50 g
-
de pipas de calabaza30 g
-
de semillas de amapola1 cucharada
-
de arándanos rojos deshidratados50 g
-
de agua700 g
-
de arroz basmati350 g
-
de sal1 cucharadita
-
de zumo de limón30 g
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
284 kcal /
1186 kJ
Proteína
2.06 g
Grasa
6.18 g
Carbohidratos
10.04 g
Fibra
3.9 g
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