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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Insalata estiva di mezze penne
Prep. 10min
Total 35min
4 porzioni
Ingredientes
-
150 g di cavolo cappuccio tagliato a striscioline
-
150 g di peperone giallo a tocchetti (1-2 cm)
-
100 g di piselli freschi100 g di piselli surgelati
-
10 foglie di menta fresca, lavate
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 cucchiaino raso di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe bianco macinato (opcional)
-
900 g di acqua
-
400 g di pasta secca tipo mezze penne
-
150 g di pomodori ciliegino in quarti
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
615.3 mg
Proteína
15.6 g
Calorías
2024.9 kJ /
484 kcal
Grasa
9.2 g
Fibra
6.2 g
Grasas saturadas
1.5 g
Carbohidratos
84.4 g
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