Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, obranego, pokrojonego na kawałki
- 5 g zielonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 40 g zielonych oliwek, bez pestek
- 250 g filetów z łososia, świeżych, sprawionych, pokrojonych na kawałki
- 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g oliwy z oliwek
- ¼ - ½ płaskiej łyżeczki soli
- pieprz czarny, świeżo mielony, do smaku
- ziarna słonecznika, do posypania (ok. 30 g)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 973.5 kJ / 232.5 kcal
- Proteína
- 14.5 g
- Carbohidratos
- 3.3 g
- Grasa
- 18 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Fibra
- 0.8 g
- Sodio
- 467 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pâté z wędzonego pstrąga
1 Std. 20 Min
Orientalna zupa z owocami morza
40 Min
Kanapki z tatarem z łososia i kremem z awokado
20 Min
Chłodnik pomidorowy z kolendrą i krewetkami po meksykańsku
1h 50min
Wolno gotowane kalmary z chorizo w sosie pomidorowym (z osłoną noża miksującego)
5 Std. 30 Min
Koktajl z krewetek
45 Min
Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)
48 Std.
Tatar ze śledzia z kolendrą i mango
55 Min
Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką
1 Std. 45 Min
Tatar z łososia
10min
Tatar
45 Min
Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli
1 Std. 25 Min