Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście, plus kilka posiekanych liści do dekoracji
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 50 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 30 g masła, pokrojonego na kawałki
- 100 g pora, pokrojonego w 5 mm plastry
- 300 g białego wina, wytrawnego
- 200 g wody
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych (patrz wskazówka)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1355 kJ / 324 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 8 g
- Grasa
- 15 g
- Fibra
- 3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Małże po marynarsku
1h 15min
Tuńczyk w sosie pomidorowym z kaparami i oliwkami
25min
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10min
Małże z serowym sosem
40min
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30min
Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)
48 Std.
Owoce morza w sosie pomidorowym
35min
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45min
Ostra zupa z owocami morza (Tom Yum)
30min
Gulasz z ryb i owoców morza
45min
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35min
Krewetki w sosie maślanym
25min