
Dispositivos y accesorios
Kotlety sojowe
Prep. 10min
Total 40min
16 sztuk
Ingredientes
-
ząbki czosnku3
-
cebuli dymki tylko białej części, pokrojonej w ćwiartki60 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki70 g
-
okary (pozostałej z ziaren soi, patrz przepis na napój sojowy)500 g
-
szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego25 g
-
mąki ryżowej, białej60 g
-
oliwy z oliwek20 g
-
pieprzu cayenne, mielonego3 - 4 szczypty
-
kurkumy, suszonej, mielonej1 ½ łyżeczki
-
kminu rzymskiego, mielonego3 - 4 szczypty
-
soli1 ½ łyżeczki
-
sosu sojowego jasnego30 g
Inf. nutricional por 1 sztukę
Calorías
53 kcal /
226 kJ
Proteína
1.7 g
Grasa
1.8 g
Carbohidratos
8.1 g
Fibra
0 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

APETYT NA WEGE
66 Recetas
Polonia
Polonia