Hambúrguer de grão, milho e feijão

Hambúrguer de grão, milho e feijão

3.7 15 valoraciones

Prep. 25min

Total 45min

14 unidades

Ingredientes

limão (casca, só a parte amarela e sumo)
½
coentros
15 g
grão-de-bico cozido escorrido
250 g
milho cozido escorrido
250 g
feijão-branco cozido escorrido
250 g
paprika
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
malagueta vermelha (opcional)
½
farinha mais q.b. p/ moldar
20 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 unidade

Proteína 3 g

Calorías 197 kJ / 47 kcal

Grasa 1 g

Carbohidratos 7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

150 receitas - As melhores de 2015 151 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Sopa de cogumelos e couve roxa

1 Std.

Tagliatelle com pão ralado aromatizado com ervas

35 Min

Papas de millet

30 Min

Lasanha de beringela

1 Std. 55 Min

Cuscuz com caril de frango

1 Std. 10 Min

Risoto de tamboril

50 Min

Iogurte de soja

12 Std. 10 Min

Hambúrguer de bacalhau

20 Min

Omeleta de espargos com tomate

35 Min

Creme de beterraba e laranja

40 Min

Sopa de beldroegas e tomate

50 Min

Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres

45 Min