Ir al contenido principal Buscar
Lasanha de beringela

Lasanha de beringela
3.9 32 valoraciones
Prep. 10min
Total 1h 55min
6 doses
Registrarse gratis

Ingredientes

Base
  • beringela cortada em fatias finas
    600 g
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • azeite
    30 g
  • tomate cortado em pedaços
    400 g
  • orégãos
    1 c. chá de
  • peito de peru cortado em pedaços pequenos
    500 g
  • mostarda à antiga
    10 g
Molho
  • queijo parmesão (opcional)
    80 g
  • claras de ovo
    3
  • requeijão light
    250 g
  • leite magro
    170 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1231.3 mg
Proteína 27.2 g
Calorías 1176.1 kJ / 281.1 kcal
Grasa 13.1 g
Fibra 4.4 g
Grasas saturadas 3 g
Carbohidratos 13.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Receitas light 10 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Canelones de beringela

4.5(87)

1h 5min

Crepes de cenoura com molho de tomate

3.9(21)

1h

Almôndegas de beringela

3.6(103)

1h

Tarte vegetariana

4.7(38)

1h

Lasanha caprese

4.2(39)

50min

Penne com beringela no forno

4.5(42)

50min

Piza com base de curgete

4.2(22)

2h 10min

Soufflé de alho-francês

4.0(20)

1h 30min

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

4.5(94)

50min

Legumes no forno com molho de queijo e ervas

4.2(48)

1h

Gratinado de legumes

4.4(23)

1h

Assado de cenoura com amendoim

4.6(34)

55min