Lasanha de beringela

Lasanha de beringela

3.9 32 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 55min

6 doses

Ingredientes

Base

beringela cortada em fatias finas
600 g
sal
2 ½ c. chá de
cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g
tomate cortado em pedaços
400 g
orégãos
1 c. chá de
peito de peru cortado em pedaços pequenos
500 g
mostarda à antiga
10 g

Molho

queijo parmesão (opcional)
80 g
claras de ovo
3
requeijão light
250 g
leite magro
170 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1231.3 mg

Proteína 27.2 g

Calorías 1176.1 kJ / 281.1 kcal

Grasa 13.1 g

Fibra 4.4 g

Grasas saturadas 3 g

Carbohidratos 13.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Receitas light 10 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Rolinhos de frango com curgete no forno

1h

Bolo salgado com curgete

45min

Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento

40min

Salada marinada com quinoa e sementes tostadas

2h

Fritatas de queijo de cabra e espinafres

30min

Salada de quinoa com tomate e espinafres

25min

Pudim de crepes com bolonhesa e espinafres

1h 20min

Crepes de pescada

1h 15min

Soufflé de cenoura e salsa

1h 20min

Queques de curgete e parmesão

50min

Rolo de espinafres e queijo

40min

Lasanha de curgete e bacalhau

1h