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Filete al vacío con crema al limón
Prep. 10min
Total 1h 30min
2 porción
Ingredientes
Verduras al vapor
-
560 g de agua
-
280 g de papas cambray en cuartos
-
226 g de espárragos recortado
Filetes al vacío
-
2 filetes de res (1 pulg. de grosor, aprox. 8 oz c/u)
-
2 cditas de aceite de oliva extra virgen
-
½ cdita de sal o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
4 rebanadas de limón amarillo cortado en rodajas
-
2 diente de ajo triturado, dividido
-
4 ramita tomillo fresco dividido, más para decorar
-
2 ramita romero dividido
-
1850 g de agua para sumergir completamente las bolsas (no por encima del nivel máximo de llenado)
-
25 g de jugo de limón amarillo
-
2 cda aceite vegetal dividido
-
2 cda mantequilla sin sal dividido
Salsa cremosa de limón
-
2 piezas echalot cortados
-
60 g de vino blanco
-
15 g de jugo de limón amarillo
-
200 g de mantequilla sin sal en trozos
-
2 yema de huevo de huevos grandes
-
½ cdita de sal al gusto
-
1 pizca de pimienta negra molida
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
1515.6 mg
Proteína
83.3 g
Calorías
6920.8 kJ /
1654.1 kcal
Grasa
130.8 g
Fibra
7.4 g
Grasas saturadas
68.1 g
Carbohidratos
40.1 g
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