Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

5.0 1 valoración

Prep. 15min

Total 1h 10min

4 portie

Ingredientes

Vegan Burgerbroodjes

sojamelk
190 g
suiker
20 g
gedroogde gist
10 g
bloem
250 g
zout
10 g
veganistische margarine koud
15 g

Burgers

zwarte bonen, gehele, uit blik uitgelekt
440 g
kikkererwtenbloem
30 g
gemalen lijnzaad
1 el
peterselie, vers
1 takje
koriander, vers
1 takje
citroensap, vers geperst
25 g
zeezout
1 tl

Rode Bosbessensaus

verse bosbessen rode
150 g
suiker
75 g
water
25 g
citroensap
1 tl
zout
1 snuifje
sojamelk
1 el
sesamzaad
1 el
olijfolie
1 tl

Montage

ketchup
1 el
salade bladeren
50 - 80 g
tomaat gesneden
80 g
gepekelde augurk
50 - 80 g
vegan kaas plakjes

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 1928.6 mg

Proteína 18.7 g

Calorías 2418.8 kJ / 578.1 kcal

Grasa 9 g

Fibra 13.6 g

Grasas saturadas 1.7 g

Carbohidratos 107.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dirty Burgers 5 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Brownie Baklava

4 Std. 45 Min

High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl

Keine Bewertungen

Zoete Aardappel Bloemtaart

1 Std. 10 Min

Tikka Masala van Bloemkool

30 Min

Vegan Oesterzwam Shoarma

45 Min

Vegan Aubergine Massaman Curry

50 Min

Vegan Gehaktballetjes (Vleesloze Rauwe Gehaktballetjes)

Keine Bewertungen

Parmezaan op plantaardige basis

5 Min

De eerste hap: Puree van Rode Biet en Aardappelen met Rundvlees

30 Min

Glutenvrij Brood

3 Std. 20 Min

Salade van Rode Biet en Aardbei

Keine Bewertungen

Kokos Dahl

25 Min