Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 15min

4 portie

Ingredientes

nori vel in stukken
1
gepekelde augurken in stukken
50 g
knolselder in stukken
60 g
rode ui klein, gehalveerd
1
mayonaise veganistisch (zie tip)
120 g
mosterd
1 tl
citroensap
3 - 4 scheutjes
zout
½ tl
peper, gemalen
¼ tl
witte kikkererwten, uit blik uitlekgewicht 240 g
1 blik
roggebrood horizontaal snijden
4
groene slabladeren
4
komkommer dun (ongeveer 2 mm)
12 sneetjes
tuinkers afgesneden
1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 8 g

Calorías 1303 kJ / 313 kcal

Grasa 16 g

Fibra 7.2 g

Carbohidratos 30 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Quick & Healthy Lunch 5 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Lookbrood met Geitenkaas en Honing

Lookbrood met Geitenkaas en Honing

Ninguna valoración

Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade

Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade

55min

De eerste hap: Vruchtenpuree

De eerste hap: Vruchtenpuree

Ninguna valoración

Pizza-Burrata

Pizza-Burrata

1h 40min

Parmezaan op plantaardige basis

Parmezaan op plantaardige basis

5min

Champignon en spinazie lasagne

Champignon en spinazie lasagne

Ninguna valoración

In de oven gebakken vissticks met pompoendip

In de oven gebakken vissticks met pompoendip

Ninguna valoración

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Ninguna valoración

Groentepannenkoekjes

Groentepannenkoekjes

20min

Pompoenbrood

Pompoenbrood

1h 45min

One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus

One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus

Ninguna valoración

Butternutsoep met Curry en Mango

Butternutsoep met Curry en Mango

30min