Dispositivos y accesorios
Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem
Prep. 10min
Total 45min
8 sztuk
Ingredientes
-
olej do natłuszczenia
-
100 g wędzonego łososia pokrojonego na 1 cm kawałki
-
60 g pieczarek przekrojonych na pół
-
60 g różyczek brokułu pokrojonych na kawałki
-
80 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
5 jajek
-
120 g mleka
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
sos sriracha mayo do podania (patrz wskazówka)
-
ziarna sezamu, czarnego do dekoracji
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 sztukę
Proteína
14.9 g
Calorías
1076.1 kJ /
257.2 kcal
Grasa
5.8 g
Fibra
7.5 g
Carbohidratos
39.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix® Nester
42 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Bułki wrocławskie i ślimaczki czekoladowe
50 min
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15 min
Sałatka jajeczna z szynką i rzodkiewką
40 min
Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)
2 godz. 40 min
Zupa krem i pulpety z indyka w sosie
45 min
Muffinki orzechowe z 3 składników
35 min
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45 min
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50 min
Minishakshuki z fetą
20 min
Miniserniczki z kremem mango
4 godz.
Ciasto ze szpinakiem i pistacjami
1 godz. 30 min