Dispositivos y accesorios
Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
Prep. 35min
Total 55min
12 sztuk
Ingredientes
-
600 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
40 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 jajka
-
20 g skrobi kukurydzianej20 g skrobi ziemniaczanej
-
1 łyżka ziaren sezamu, białego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki curry, mielonego
-
½ łyżki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
-
olej ilość do smażenia
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
243.4 mg
Proteína
2.6 g
Calorías
350.1 kJ /
83.7 kcal
Grasa
1.3 g
Fibra
2.5 g
Grasas saturadas
0.3 g
Carbohidratos
15.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)
30min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1h 20min
Zimowa pizza bianca
1h 25min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)
1h 10min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25min
Wieniec z ciasta francuskiego z pieczonymi warzywami
1h 40min
Jadalny ogródek warzywny
15min
Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej
45min
Zielone minishakshuki
45min