Mini zielone shakshuki

4.6 10 valoraciones
Prep. 20min
Total 45min
8 porcja

Ingredientes

  • 20 g oleju
    20 g oliwy z oliwek
  • 170 g pora tylko biała część, pokrojona w 1 cm plastry
  • 40 g liści szpinaku, świeżych
  • 40 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na kawałki
  • 1 ząbek czosnku
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki kolendry, mielonej
  • ½ łyżeczki nasion kopru włoskiego, suszonych
  • ¼ łyżeczki soli
  • 8 jajek
  • 4 łyżki zielonego groszku, mrożonego
  • sumak (opcional) do posypania
  • 500 g wody
  • grzanki do podania
  • awokado pokrojone w plastry, do podania

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 168.6 mg
Proteína 8.3 g
Calorías 531.2 kJ / 127 kcal
Grasa 8.3 g
Fibra 0.9 g
Grasas saturadas 2.2 g
Carbohidratos 4.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...