Quinoa bowl salát Green Goddess

4.5 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h

4 porce

Ingredientes

40 gramů směsi čerstvých bylinek
150 gramů řeckého jogurtu
65 gramů olivového oleje
10 gramů medu
25 gramů citrónové šťávy
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
750 gramů vody
250 gramů mražených edamame fazolí předem rozmrazených
200 gramů quinoy
200 gramů cukety na plátky (2 cm), poté na čtvrtky
120 gramů avokáda na kostičky (1 cm)
150 gramů salátové okurky na tenká kolečka
75 gramů vařené bílé cizrny

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 917.8 mg

Proteína 22.5 g

Calorías 2502.7 kJ / 598.2 kcal

Grasa 28.2 g

Fibra 15.2 g

Grasas saturadas 3.3 g

Carbohidratos 67.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Letní saláty - Green Goddess 5 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Krevetové miniomelety

Krevetové miniomelety

35min

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30min

Datlovo-ořechové kuličky

Datlovo-ořechové kuličky

20min

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

30min

Vegetariánské karbanátky

Vegetariánské karbanátky

1h 10min

Rýže s plody moře

Rýže s plody moře

Ninguna valoración

Chobotnice s cuketovým krémem

Chobotnice s cuketovým krémem

Ninguna valoración

Marináda na mořské plody

Marináda na mořské plody

5min

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek

15min

Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem

Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem

8h 10min

Veganská zakysaná smetana

Veganská zakysaná smetana

10h 15min

Rajčatovo-smetanová pěna

Rajčatovo-smetanová pěna

55min