Dispositivos y accesorios
Batátové lívance s chilli salsou
Prep. 30min
Total 40min
4 porce
Ingredientes
Chili salsa
-
160 gramů cibule napůl
-
1 čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky
-
10 gramů olivového oleje
-
20 gramů hnědého cukru
-
70 gramů rajčatového protlaku
-
75 gramů vody
-
½ čajové lžičky soli
-
3 špetky mletého černého pepře
-
1 rajče bez dužiny, na čtvrtky (5 mm)
Batátové lívance a dokončení
-
250 gramů batátů na kousky
-
100 gramů hladká mouka
-
200 gramů sójové smetany
-
2 polévkové lžíce psyllia
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
olivový olej na smažení
-
1 polévková lžíce čerstvé pažitky nasekané
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
6 g
Calorías
1470 kJ /
351 kcal
Grasa
17 g
Fibra
6.6 g
Carbohidratos
42 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Veganská
11 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Kaštanový koláč
50min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Jambalaya z quinoy
35min
Energy kuličky
30min
Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou
1h
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1h 20min
Jarní kuřátko v páře s quinou
1h 30min
Krůtí kuličky se špenátem
40min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1h 20min