Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 gramů vařené bílé cizrny, scezené (hmotnost po scezení)
- ½ čajové lžičky mletého kmínu
- 1 čajová lžička mleté uzené sladké papriky
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 ½ polévkové lžíce olivového oleje
- 200 gramů kadeřávku, bez stonků, na kousky (10 cm)
- 1 stroužek česneku
- 80 gramů sušených rajčat
- 20 gramů citrónové šťávy
- 20 gramů červeného vinného octa
- 10 gramů čerstvého koriandru, jen lístky
- 10 gramů čerstvé máty, jen lístky
- 4 jarní cibulky, na kousky (2 cm)
- ½ čajové lžičky chilli omáčky, červené
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 785 kJ / 187 kcal
- Proteína
- 6.8 g
- Carbohidratos
- 20.5 g
- Grasa
- 5.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 min
Salát detox
10 Min
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40 min
Mexický quinoa salát
30 min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Karibské kari
45 Min
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35 Min
Napa Kimchi
15h
Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem
55 min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 Min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 Min