Groentepannenkoekjes

3.0 4 valoraciones

Prep. 10min

Total 20min

16 stuk

Ingredientes

gemengde groenten bijv. courgettes, wortelen, rapen, in stukjes gesneden (3 cm)
400 g
eieren
2
speltbloem
50 g
havervlokken
50 g
roomkaas
120 g
zout
1 tl
olijfolie
30 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 stuk

Sodio 237.2 mg

Proteína 3 g

Calorías 367.1 kJ / 87.7 kcal

Grasa 5.5 g

Fibra 1.4 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Poke bowl met gemarineerde zalm

35min

Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Ninguna valoración

Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten

45min

Kleverige sesamkip

40min

Roze ontbijtbowl met rode bessen

15min

Gekruide Marokkaanse linzensoep

40min

Aromatische kipcurry

1h

Thaise pinda kip met kokosrijst

1h

Latkes (aardappelkoekjes)

45min

Pompoenbrood

1h 45min

Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons

30min

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

40min