Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM5)

3.4 5 valoraciones

Prep. 15min

Total 20min

2 porcje

Ingredientes

450 - 500 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
3 ząbki czosnku
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
60 g oleju
30 g sosu sojowego, light
15 g octu ryżowego
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 566.4 mg

Proteína 4.5 g

Calorías 1341.9 kJ / 320.7 kcal

Grasa 30.2 g

Fibra 2.9 g

Grasas saturadas 4.3 g

Carbohidratos 11.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 Recetas
Polonia

Przepisy w stylu keto 61 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)

40min

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)

25min

Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM7, TM6)

1h

Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM5)

15min

Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka

1h 5min

Makaron z marynowanymi burakami i serem feta

2h

Łosoś z ryżem i zielonymi warzywami (sous-vide, z osłoną noża miksującego)

2h 40min

Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)

55min

Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym

30min

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

25min

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)

20min

Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym

25min