
Dispositivos y accesorios
Marokańska jagnięcina z cytrynowym kuskusem
Prep. 40min
Total 4h
8 porcji
Ingredientes
Marynowanie i pieczenie jagnięciny
-
skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki10 - 15 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście10 g
-
ząbków czosnku16
-
przyprawy Ras el Hanout (patrz wskazówka)3 - 5 łyżek
-
soli2 łyżeczki
-
oliwy z oliwek50 g
-
udziec jagnięcy, bez kości (2,5-3,5 kg)1
Sos jogurtowy
-
kolendry, świeżej tylko liście½ pęczka
-
jogurtu greckiego350 g
-
przyprawy Ras el Hanout1 - 2 łyżeczki
-
miodu, płynnego60 g
Cytrynowy kuskus
-
kaszy kuskus400 g
-
rodzynek170 g
-
skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki5 g
-
wody500 g
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
orzeszków piniowych5 łyżek
-
kolendry, świeżej posiekanej, plus dodatkowa ilość do dekoracji½ pęczka
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
1213.7 kcal /
5078 kJ
Proteína
81.8 g
Grasa
66.1 g
Carbohidratos
72.9 g
Fibra
5.4 g
Grasas saturadas
24.6 g
Sodio
831.6 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

THERMOMIX® SENSOR - UROCZYSTE KOLACJE
20 Recetas
Polonia
Polonia