Dispositivos y accesorios
Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus
Prep. 15min
Total 45min
4 portie
Ingredientes
Asperges
-
olie20 g
-
asperges, groen schoongemaakt, in diagonale stukken gesneden (3 cm)250 g
-
pijnboompitten30 g
Daslook roomsaus en montage
-
verse daslook grof gehakt20 g
-
uien gehalveerd100 g
-
olie20 g
-
bloem10 g
-
water300 g
-
1 kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta1 volle tl
-
zout plus extra voor kruiden½ theelepel
-
zwarte peper, gemalen plus extra voor kruiden¼ theelepel
-
verse spätzle (eierpasta)500 g
-
rode paprika's ontpit200 g
-
room, elk type (van koemelk)200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
324 mg
Proteína
21 g
Calorías
3451 kJ /
825 kcal
Grasa
36 g
Fibra
7.3 g
Grasas saturadas
13 g
Carbohidratos
106 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes
25 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Tiramisu Smoothie
5min
Vegan Burgers
Ninguna valoración
Citroen-kokos bliss balletjes
40min
Amandelrotsjes met Stevia zonder toegevoegde suikers
Ninguna valoración
Koken van gierst
Ninguna valoración
Glutenvrij Focacciabrood
1h
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Ninguna valoración
Pesto van basilicum, avocado en hennep
5min
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25min
Miso Udon Noedels
20min
Vijfzaden energierepen
1h 45min
Aalsterse Vlaai
1h