Dispositivos y accesorios
Inktvis "à Lagareiro"
Prep. 15min
Total 1h 30min
6 portie
Ingredientes
-
vastkokende aardappel klein, met schil1000 g
-
zout, grof100 g
-
water100 g
-
inktvis (ongeveer 1000 g), in grote stukken gesneden1
-
ui gehalveerd80 g
-
teentjes knoflook6
-
korianderbladeren, vers20 g
-
olijfolie100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
6994.2 mg
Proteína
37.8 g
Calorías
2629.5 kJ /
628.5 kcal
Grasa
36.1 g
Fibra
5.4 g
Grasas saturadas
5.1 g
Carbohidratos
38.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Onze keukens bieden ons een blik op de wereld
31 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1h
Zalm met Basmatirijst en Dille-Roomsaus
40min
Kokos Bao Buns met Garnalen
Pas d’évaluation
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
Pas d’évaluation
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40min
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
55min
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20min
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Pas d’évaluation
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1h 30min
Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik
Pas d’évaluation
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
Pas d’évaluation
Tonijnballetjes in Saffraansaus
Pas d’évaluation