Omlet z ziołami na parze

4.7 6 valoración

Prep. 5min

Total 20min

1 porcja

Ingredientes

10 g mieszanych ziół, świeżych np. pietruszki, koperku, bazylii, tymianku
3 jajka
1 łyżka mleka
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
300 g wody
1 - 2 łyżki serka kremowego śmietankowego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 503.3 mg

Proteína 25 g

Calorías 1527 kJ / 365 kcal

Grasa 25.5 g

Fibra 3.7 g

Grasas saturadas 10.3 g

Carbohidratos 9.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta lekkostrawna 11 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Jajecznica na parze

15min

Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)

40min

Gotowanie makaronu (TM7)

20min

Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)

20min

Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym

1h

Makaron z pesto z buraka (TM7)

25min

Kurczak po czesku a lá svíčková z knedlem

55min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8h

Smash burger

45min

Makaron z sosem z buraków i serem feta

40min

Omlet z fetą i szpinakiem

15min

Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami

40min