Omlet z ziołami na parze

4.3 9 valoraciones

Prep. 5min

Total 20min

1 porcja

Ingredientes

10 g mieszanych ziół, świeżych np. pietruszki, koperku, bazylii, tymianku
3 jajka
1 łyżka mleka
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
300 g wody
1 - 2 łyżki serka kremowego śmietankowego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 503.3 mg

Proteína 25 g

Calorías 1527 kJ / 365 kcal

Grasa 25.5 g

Fibra 3.7 g

Grasas saturadas 10.3 g

Carbohidratos 9.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta lekkostrawna 11 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Makaron z cukinii z sosem mango-limonka

20 Min

Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym

10 Min

Jajecznica na parze

15 Min

Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)

40 Min

Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty

1 Std. 20 Min

Dorady i ziemniaki gotowane na parze

35 Min

Wegańska sałatka Cezar

40 Min

Grzanki z warzywami i pastą jajeczną

20 Min

Sernik z Varomy z duszonymi śliwkami

2 Std. 30 Min

Omlet z kurkami (low carb)

25 Min

Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym

1 Std. 35 Min

Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)

45 Min