Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM5)
TM6 TM5

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM5)

4.5 (2 valoraciones )

Ingredientes

  • 800 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 4 ząbki czosnku
  • 100 g pomidorów, suszonych, w oleju, odsączonych (olej zachować)
  • 30 g oleju, pozostałego po odsączeniu suszonych pomidorów
  • ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego (opcional)
  • 4 filety z łososia, świeże, bez skóry (150-200 g każdy)
  • 4 - 6 łyżek soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki soli
  • 500 g wody

Inf. nutricional
por 1 porcję
Calorías
2021.9 kJ / 483.3 kcal
Proteína
36.6 g
Carbohidratos
22.6 g
Grasa
28.5 g
Grasas saturadas
5.8 g
Fibra
5.4 g
Sodio
469.4 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas