
Dispositivos y accesorios
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM5)
Prep. 15min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)800 g
-
natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji20 g
-
ząbki czosnku4
-
pomidorów, suszonych w oleju, odsączonych (olej zachować)100 g
-
oleju pozostałego po odsączeniu suszonych pomidorów30 g
-
pieprzu cayenne, mielonego (opcional)½ łyżeczki
-
filety z łososia, świeże, bez skóry (150-200 g każdy)4
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego4 - 6 łyżek
-
soli½ łyżeczki
-
wody500 g
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
483.3 kcal /
2021.9 kJ
Proteína
36.6 g
Grasa
28.5 g
Carbohidratos
22.6 g
Fibra
5.4 g
Grasas saturadas
5.8 g
Sodio
469.4 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

SPIRALIZER THERMOMIX® - ZDROWE PRZEPISY NA CO DZIEŃ (TM5)
12 Recetas
Polonia
Polonia