Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM5)

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM5)

4.7 3 valoraciones
Prep. 15min
Total 30min
4 porcje

Ingredientes

  • cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
    800 g
  • natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
    20 g
  • ząbki czosnku
    4
  • pomidorów, suszonych w oleju, odsączonych (olej zachować)
    100 g
  • oleju pozostałego po odsączeniu suszonych pomidorów
    30 g
  • pieprzu cayenne, mielonego (opcional)
    ½ łyżeczki
  • filety z łososia, świeże, bez skóry (150-200 g każdy)
    4
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    4 - 6 łyżek
  • soli
    ½ łyżeczki
  • wody
    500 g

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 483.3 kcal / 2021.9 kJ
Proteína 36.6 g
Grasa 28.5 g
Carbohidratos 22.6 g
Fibra 5.4 g
Grasas saturadas 5.8 g
Sodio 469.4 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...