Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Broccoli con pesto di rucola e Feta
Prep. 10min
Total 30min
6 porzioni
Ingredientes
Pesto di rucola
-
60 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
-
1 limone solo la scorza (senza la parte bianca)
-
30 g di pinoli
-
2 spicchi di aglio
-
85 g di rucola
-
75 g di olio extravergine di oliva
-
15 g di succo di limone
-
2 pizzichi di sale
Broccoli
-
olio extravergine di oliva q.b. per ungere
-
560 g di cimette di broccolo
-
220 g di cipolla rossa a fette sottili
-
220 g di pomodorini a metà
-
150 g di Feta sbriciolata
-
2 limoni a metà
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
525 mg
Proteína
11 g
Calorías
1322 kJ /
316 kcal
Grasa
26 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
7 g
Carbohidratos
15 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Conviviale
34 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Bowl riso, salmone e avocado
30min
Pollo allo zenzero con riso alla salsa di arachidi
1h
Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti
45min
Bowl di riso, avocado e salmone
40min
Insalata di farro con salmone e verdure
45min
Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia
1h
Cous cous con Feta e melanzane
30min
Bocconcini di tacchino alle verdure
40min
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1h
Salmone con salsa ai porri e piselli
25min
Bratwurst con insalata di patate
35min
Riso basmati con gamberi speziati
40min