Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 g di filetto di salmone fresco
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 4 - 5 pizzichi di pepe nero macinato
- 10 g di foglie di prezzemolo fresco
- 300 g di porri, a metà in lunghezza, a fette (5 mm)
- 200 g di zucchine a fette (1 cm)
- 60 g di acqua
- 150 g di piselli verdi, freschi o surgelati
- 180 g di mascarpone
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 2847.7 kJ / 680.6 kcal
- Proteína
- 53.4 g
- Carbohidratos
- 25.1 g
- Grasa
- 41.9 g
- Grasas saturadas
- 13.5 g
- Fibra
- 4.6 g
- Sodio
- 2696.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35min
Polpette alla rucola
40 min
Ceci al pomodoro
40 min
Orzo con pollo al miele con pesto
45 min
Salmone marinato
2h 30 min
Insalata di pollo con crema di avocado
40 min
Insalata veloce con verdure crude
15 min
Bowl con falafel e verdure
30min
Bratwurst con insalata di patate
35min
Burger di ceci e verdure
40 min
Zuppa marchigiana di legumi e salsiccia
45 min
Minestra di orzo e funghi
1 godz.